Actimeb Blog

Orthomolekulare Medizin

Nahrung und Schutz für das Immunsystem

Dieses hochkomplexe System der Immunantwort muss tagtäglich eine Höchstleistung erbringen. Doch um richtig funktionieren zu können, ist der Körper auf eine ausreichende Zufuhr immunrelevanter Nährstoffe angewiesen. Eine ausgewogen zusammengesetzte Ernährung bildet hier die optimale Basis für die Synthese und Funktion immunrelevanter Mediatoren, Neubildung und Reparatur von Barrieren sowie der Nukleinsäuresynthese und der Bildung wichtiger Cofaktoren. 
Besonders in Zeiten höherer Belastungen, sei es durch Stress oder während der jährlichen Grippe-Welle, steigt der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen (inklusive der essentiellen Spurenelemente), Fettsäuren, Aminosäuren und anderer Mikronährstoffe. Herrscht hier ein Mangel oder eine Dysbalance, kann sich das negativ auf unsere Abwehrkräfte auswirken.

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